※ 引述《Newbacterial (新時代小細菌)》之銘言： : 我認識一對雙胞胎 : 姊姊一直很喜歡吃糖吃碳水 : 妹妹從我認識以來就是不愛糖的人 : 我們國小就認識 : 一直到最近覺得他們兩人的老化速度好像不一樣 : 姊姊特別快，皮膚看起來特乾 : 妹妹明顯年輕一點 : 順帶提一下，兩個人都是室內工作的，應該跟防曬無關 : 請問這樣是不是飲食影響的老化？ 皮膚沒差 (基因佔太多百分比) 腦袋差很多 有一次偶然看到一個影片 說晚餐後吃甜的 不論甜點或水果 會在胃裡面發酵 隔天起床就會覺得腦子不清醒 類似宿醉的情況 我就實驗了一陣子 果真 腦袋清醒很多 女孩們可以試試 甜食可以在下午吃 晚上吃的話 胃腸比較弱的 就會有出現類似宿醉的感覺 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.100.74.168 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1722349818.A.BE8.html