看板 Tennis
https://x.com/carlosalcaraz/status/1714724835077816374 Unfortunately I will not be able to play in Basel this year! I have a problem wi th the plantar fascia in my left foot and muscle fatigue in my lower back which need treatment so I can play the rest of the season. I hope to see you all soon 阿卡因傷退出瑞士巴塞爾ATP500了 左腳足底筋膜炎+下背部疲勞 推特上整理的阿卡2021年後的傷 https://i.imgur.com/ODVnKbG.jpg
怎麼有點痛痛人囧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.218.232 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tennis/M.1697724436.A.225.html
jerry771204 : 他每年年底很像都受傷? 10/19 22:27
jerry771204 : 是不是打法關係很難撐一整年? 10/19 22:28
egg100152002: 照這樣下去 打打停停 幾歲就一堆傷 生涯不會久 10/19 22:29
egg100152002: 希望他別曇花一現~ 10/19 22:29
graphict : 今年乾脆提早關機好了…… 10/19 22:48
Chricey: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 10/20 12:49
aegis43210 : 費爸已經提點過了,防守不要刻意學囧,囧防守是最頂 10/19 22:58
aegis43210 : 級的 10/19 22:58
zcxvbb736 : 還真有點痛痛的感覺 10/19 22:59
HanKWanG1994: 果真是三巨頭縫合怪 跟豆一樣痛痛人 10/19 23:00
Chricey : 關節痛有沒有辦法完全根治啊?UC2聽起來像萬靈丹 10/20 13:25
wayne77925 : 足底筋膜炎這種傷是不是不會真正痊癒只能控制? 10/19 23:08
carlchang092: 囧那個柔軟度可以讓避免掉不少傷吧 10/19 23:09
jerry771204 : 他有扁平足嗎?!扁平也很容易有足底筋膜炎 10/19 23:35
jerry771204 : 阿卡有些救球穿越感覺像囧 10/19 23:36
Chricey : 看到關節痛,我就想起我姨媽 10/20 16:37
linyi781227 : 費爸提點的沒錯 沒有囧的延展度硬要去學囧的防守只 10/19 23:39
linyi781227 : 會讓自己更容易受傷 10/19 23:39
kaet : 感覺傷病是阿卡最大的敵人~~ 10/19 23:43
nightmoon007: 三巨頭身體耐戰度真的是他們偉大的地方,高強度又 10/20 00:12
Chricey : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 10/20 18:00
nightmoon007: 持久,囧又更高一籌 10/20 00:12
heading : 足底筋膜炎不會真正痊癒只能預防啊 10/20 00:33
heading : 不能過度使用 10/20 00:33
tsaiyh : 中新世代到現在還沒一個能跟上big 3的技巧和強度 10/20 00:34
Chricey : 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 10/20 19:52
tsaiyh : 囧納若能維持健康高機率再刷一波紀錄 10/20 00:35
vick6339 : 這麼年輕就要養生了嗎 10/20 00:35
calculus9 : 巴黎年終爭球王了 10/20 00:56
littlecula : 連兩年這樣捏,要調整戰略一下了 10/20 00:59
Chricey : 剛開始吃UC2,期待 10/20 23:47
SniperP : 阿卡不可能爭的贏啊 室內硬地普通 10/20 01:35
SniperP : 阿梅 Sinner 室內都比阿卡強 10/20 01:35
SniperP : Djoko 就更不用說了 10/20 01:36
z2114422 : 每球都拚命追 看的熱血但對身體負擔一定很大 太年 10/20 01:54
Kroner : UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 10/20 01:54
z2114422 : 輕還不懂有些球該放就放 10/20 01:54
b99202071 : 傷的地方還都不太一樣 10/20 05:30
qk3380888 : 他身高沒特別高但救球超拼 身體負荷一定比別人大 10/20 09:06
xxxholic031 : 阿卡保重…可見big3的基因真的是天選,不容易受傷 10/20 11:04
Kroner : UC2是天然成分嗎?還是有添加物啊? 10/20 11:04
xxxholic031 : 或大傷後還回得來,不是想做就可以做到 10/20 11:04
micbrimac : bug3是b2b奪冠 凡人b2b 一輪遊 10/20 11:45
CaminoI : 阿卡的場上移位跑動量算高的 去年開始年末都要關機 10/20 11:50
CaminoI : 休養 今年在行程上有安排減少負荷 但還是沒辦法 10/20 11:50
Kroner : 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 10/20 11:50
mIngaN7013 : 每次有球員受傷新聞都覺得36囧很了不起 10/20 11:55
vick6339 : 囧年輕也是黛玉體質 10/20 12:09
a11011788 : 阿卡的靈壓消失了 10/20 12:49
mysterydream: 囧柔軟度 top 1 相對比較不容易受傷 10/20 12:49
Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 10/20 12:49
aken86 : 阿梅腳長用肺活量救球阿卡腳短用肌肉救球當然要受 10/20 13:18
aken86 : 傷來還啊 10/20 13:18
DENeo : nadal年輕時也是跑動距離長大小傷不斷,但是每次回 10/20 13:25
DENeo : 來都重回TOP 10/20 13:25
Kroner : 5樓關節跟X一樣 10/20 13:25
w2005 : 囧的黛玉體質不是真的受傷那種,只是過敏會讓他不 10/20 13:33
w2005 : 舒服 10/20 13:33
steffenlee : 足底筋膜炎好的蠻慢的 也很少聽到網球員這部位受傷 10/20 15:53
kyleyu : 也許學囧要練瑜珈會不會好一點!? 10/20 16:37
Chricey : 關節痛就老人病 10/20 16:37
vincentgotu : 前幾篇Roger說卡像囧的防守 但"如果能"維持好幾年 10/20 16:37
kyleyu : 常常看到囧慘摔一跤起來卻沒事... 10/20 16:37
vincentgotu : 就是提點卡是否能夠這樣打下去 10/20 16:39
graphict : 囧身體是對麩質過敏,改無麩質飲食整個變賽亞人 10/20 18:00
Kroner : 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 10/20 18:00
graphict : 早期有看過他比賽中嘔吐,然後就退賽 10/20 18:02
jason90814 : 囧是橡膠果實能力者啊 一般人怎麼比 10/20 18:10
cornershop : 阿卡穿哪牌的鞋啊 穿到足底筋膜炎 尷尬 ^^” 10/20 18:40
devilhades : 這樣還打得了年終嗎 10/20 19:52
Kroner : UC2是天然成分嗎?還是有添加物啊? 10/20 19:52
devilhades : 是說囧不只是柔軟度頂級,連受身技巧都是GOAT級的 10/20 19:53
devilhades : 要他在球場上受大傷除非是直接被砸到東西之類的吧 10/20 19:56
co66550 : 三個都像最慘就是到頭來三不像精髓都沒傳承到 10/20 21:14
talrasha : 都來練瑜伽XD 10/20 23:47
Chricey : 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 10/20 23:47
thmos180 : 這種奔跑型的,很難走得長遠 10/21 05:41
loveriver777: 球技好,防護不足,很難走遠 10/21 10:20