『みくのきもち』(美空的心情) ===================================== 1. 第1回 (2023.8.2公開，收錄於ar8月號) https://ar-mag.jp/articles/-/15375?display=full 乃木坂46・一ノ瀬美空「我會努力把各種不同的自己呈現給大家」ar新連載『みくのきも ち』開始！ https://i.imgur.com/ahPOzOq.png 以宛如天使降臨一般的可愛笑容，用那溫暖的笑容溫暖著在場每個人的心…♥ 一成為乃木坂46的5期生時，便努力在星路上奔跑的一ノ瀬美空的連載開始！ 這次為第1回，讓我們直擊美空的真實樣貌吧♡ 『みくのきもち』 vol.1 ——————————————————————————— 以宛如天使降臨一般的可愛笑容，用那溫暖的笑容溫暖著在場每個人的心…♥ 一成為乃木坂46的5期生時，便努力在星路上奔跑的一ノ瀬美空的連載開始！ (這兩段與前面重複到了) 在那個瞬間，美空的心洋溢著怎麼樣的心情呢…？以此為主題， 用言語來完整詮釋內心的感受。 這次是“第一次”，直擊了美空坦言“總是很緊張”的真實樣貌。 除了極具浪漫感的視覺效果外，也希望讀者們盡情享受。 https://i.imgur.com/jdLAi84.png 雖然有點緊張，但這種心跳是一種興奮的感覺 ——————————————————————————— Q.是屬於“第一次”會特別緊張的類型嗎？ 不管怎麼隱藏，我都超緊張的。 但因為和5期生的大家在一起的時候總是很開心， 而在演唱會上快樂的心情總是勝過緊張，所以很少被看到緊張的樣子， 但一個人的現場狀況總是令人緊張不已。 即使現在接受這次訪談的時候也還有80%左右的緊張感。 但是，今天穿著像是迪士尼公主一樣的粉色連衣裙， 還有準備了美麗的花朵，感覺像是做夢一樣。讓我很榮幸有這個機會在ar上連載。 我會努力每個月把各種不同的自己呈現給大家！ 請多多指教。 https://i.imgur.com/V0TCWzv.png Q. 休息日都在做些什麼呢？ 休息日絕對是想要外出的類型，喜歡觀看電影、購物，等積極地度過時間。 經常一個人外出，不久前剛去電影院觀看了最新的『名探偵柯南』電影版。 一手拿著喜愛的奶油醬油口味的爆米花，一邊緊張刺激地觀看。 但最近，和朋友出去玩的次數也增加了。 像是每週都會和同期的菅原咲月一起度過。 我們兩人的想法很相似，跟她在一起時讓人感到非常安心。 一起品嚐美食的時光是非常幸福的♥ Q. 最近的飲食狀況如何？ 自從成為乃木坂46的成員並來到東京後，開始自己下廚。 喜歡的食物是蝦子和蟹肉棒。 這是否算是自己下廚我也不太清楚，但我迷上了紅蝦和甜蝦的刺身。 我一旦喜歡上就會一直吃，可能每週會有5天出現在餐桌上。 另外一樣，幾乎每天都會吃的是乾燒明蝦。 這是冷凍食品，只需在微波爐中加熱，就能享受像在餐廳一樣正宗的味道。 吃完蝦之後，習慣在白飯上倒上甜中帶辣的辣椒醬。 一說到這裡，我又想吃了。 美空的可愛一面令人心動♡ 模特兒:一ノ瀬美空（乃木坂46） 攝影師:Hanamori Yuri (花盛友里) 造型師:Matsushima Akane（io）松島茜 髮型師:Kato Shiho（PEACE MONKEY）加藤志穂 撰文者:Ishibashi Rina (石橋里奈) 2. 第2回 (2023.8.20公開，收錄於ar9月號) https://ar-mag.jp/articles/-/15478?display=full 乃木坂46・一ノ瀬美空的休息日生活♡ 「看到有髮夾的扭蛋絕對會去扭」 以及和同期的有趣故事！ https://i.imgur.com/SMGFHgT.png 於arweb上繼續推出乃木坂46・一ノ瀬美空深入了解她的情感之連載『みくのきもち』。 這次我們將大大接近放鬆模式的"みく"♡ 一ノ瀬美空連載『みくのきもち』 ——————————————————————————— 一ノ瀬美空深度探討她的情感之連載第2回，大大接近放鬆模式的“みく”♡ 她平常在家裡主要是做她最喜歡的乾燒明蝦， 但這次則以偶像及女孩風格的樣貌♡ 以開心的心情製作煎餅，並充分地分享她休息日是怎麼度過的♪ 休息日，她不設定鬧鐘而是想睡就睡，然後會看電影、逛街，這是她的固定行程。 積極的“みく”私底下也有一些反差…。 不做作的可愛人設，被她的魅力深深吸引的人，快來成為她的粉絲吧！ https://i.imgur.com/Hwe0Eea.png 休息日通常都做些什麼呢？ ——————————————————————————— https://i.imgur.com/6PemgEZ.png 「我經常外出購物！因為我對時尚趨勢不太瞭解，所以我會逛各種商店， 看看有沒有『現在流行的是這個』的訊息， 然後找到在所有商店都有的確定不會錯的物品。 如果在至少三家店看到，我就會給自己GO的訊號。 順帶一提，裙子一直以來都喜歡長款， 但在滿20歲的5月突然對短裙感到興趣。」 在家的時候都在做什麼？ ——————————————————————————— https://i.imgur.com/Qx7llTN.png 「如果在街上看到有髮夾的扭蛋機，絕對會扭一下。 然後帶回家，並一邊用手機拍攝未打開的扭蛋膠囊， 一邊發出“哦！”或是一些樸實的反應。 雖然不打算給誰看，之後也不會再回看。 直到出現我喜歡的設計為止，我會一直扭蛋， 我設立了一次只能花2000日元的規則。 儘管因此限制了扭蛋次數，但屋子裡仍然到處都是扭蛋膠囊！」 對室內設計有什麼堅持呢？ ——————————————————————————— https://i.imgur.com/tRzEdwa.png 「在關心室內設計之前，我對整理房間並不太擅長。 如果家裡像今天攝影的工作室那樣整潔時尚的話， 我就想要一邊靠在Yogibo(懶骨頭沙發品牌)上一邊看電影， 或者一邊吃乾燒明蝦，一邊悠閒地度過！ 所以我真的很想整理房間，我會製造“下次休息日時一定要好好整理房間”的心情。 但如果要保持房間的整潔，可能需要朋友的幫助！ 如果同期的（小川）彩和さっちゃん（菅原咲月）打算來我家玩， 我覺得我可以努力地好好招待她們♡ 順帶一提，さっちゃん的家裡真的整潔到令人震驚， 完全看不到生活痕跡。我也想要擁有一個乾淨又時尚的家。」 充滿著居家休閒感的“みく”帶給你 "み～キュンキュン♡" 模特兒:一ノ瀬美空（乃木坂46） 攝影師:Hanamori Yuri (花盛友里) 造型師:Matsushima Akane（io）松島茜 髮型師:Kato Shiho（PEACE MONKEY）加藤志穂 撰文者:Ishibashi Rina (石橋里奈) https://i.imgur.com/CYUmq6z.png https://i.imgur.com/oHZSpDH.png 3. 第3回 (2023.10.1公開，收錄於ar10月號) https://ar-mag.jp/articles/-/15584?display=full 乃木坂46・一ノ瀬美空談論對美容的執著！ 「如戀人一般的存在」並介紹每天攜帶的寵溺物品♡ https://i.imgur.com/gYrTdy2.png 繼續於arweb上為大家呈現於本雜誌上連載， 深入了解乃木坂46・一ノ瀬美空情感的『みくのきもち』。 這次將聚焦於提升美容動機的みく♡ 一ノ瀬美空連載『みくのきもち』 ——————————————————————————— 雖然這個世界上有多如繁星的美容方法，但吃美食、到有趣的地方走一走、 大笑一場、充足的睡眠，並沉浸在心愛的迪士尼世界中...♥ 也就是說創造快樂時光，過著無壓力的日子，是磨礪美麗的最佳秘訣。 對於一直以來以這樣的「みくのきもち」生活， 這秋天開始了一場奇蹟的革命！ 對於自己的肌膚狀態和身體曲線，她開始進行了自己的努力。 這個月，我們將特別關注提升美容動機的「みくのきもち」。 https://i.imgur.com/PVthOwO.png 秋天的長夜讓美容的動機提升的みく ——————————————————————————— 我非常注重保濕♥ 乾燥肌膚的我，在美容護膚中最努力的部分就是保濕。 不知不覺就容易感到皮膚乾燥，是典型的乾性肌膚。 所以會特別在睡前努力讓皮膚充分潤濕。 順帶一提，在護膚中，我認為量比質更重要。 因此，我會在洗澡後將化妝水充分塗抹在清潔的皮膚上， 直到皮膚變得光亮為止，這是我的例行程序。 雖然有時會發現額頭附近的頭髮有點濕潤，但由於我更想要肌膚濕潤， 所以我會不顧一切地重複塗抹。 即使如此，在感到不安的日子裡，我會在睡前喝一瓶「チョコラBB」的飲料。 這樣一來，我能以更好的皮膚狀態迎接早晨。 帶有顏色的潤唇膏是我的戀人 不論發生什麼事，我總是確保隨身攜帶♥ 我喜歡那些自然地為臉龐增添血色感的，同時具有高效護理效果的產品。 這些產品使臉龐看起來更加明亮，讓心情更加愉悅，成為我每天都必不可少的戀人。 此外，當我想要保持妝感的日子，我可能還會隨身攜帶粉餅。 這樣一來，我可以迅速消除皮膚的油光和底妝的瑕疵，相當可靠。 從上述看起來我放在包包裡的化妝品不多，是小包包派的吧？ 但實際上恰好相反！ 最近我買了一副大耳機，所以我現在喜愛用一個可以容納它的大包包。 我可以從那副耳機聽到迪士尼遊行的高音質音樂，真是太幸福了...♥ 充實的沐浴時間 由於天氣炎熱就容易中暑，所以我不太喜歡泡澡。 而且我想要多睡一點，所以即使是冬天，我也習慣只用淋浴。 但有一天，在時間和心情寬裕的情況下泡澡， 讓我驚訝地發現自己竟然能夠放鬆。 這不僅可以消除畏寒和浮腫，還可以讓我熟睡，真是太美好了♥ 二十歲時才意識到泡澡的美好。 雖然還有很多時候我可能會懈怠，但我已經開始收集好聞的入浴劑， 以提高入浴的動力。 開始運動了 運動在我來說並不是特別擅長的領域，我在以前的生活中幾乎沒有運動的記憶。 但自從加入乃木坂46以來，我開始意識到在表演時需要有一個柔軟的身體， 所以最近我開始在淋浴後進行伸展運動。 我通常會一邊觀看YouTube上推薦的「伸展運動」影片，一邊跟著做， 但由於我的身體太過僵硬，所以很難像示範那樣完成動作。 使我每晚都在努力奮鬥著。 此外，由於我喜歡品嚐美食，為了盡量消耗卡路里，我也努力多點走路， 這也是我自己的一種運動方式。 在散步時，我總是攜帶著陽傘，以確保防曬措施萬全。 雖然自己這麼說有點奇怪，但我專業意識很高（笑）。 https://i.imgur.com/mdtwfr3.png 為了美容而努力的みく太可愛了♡ 模特兒:一ノ瀬美空（乃木坂46） 攝影師:Kumaki Suguru（io）熊木優 造型師:Kasahara Yuri (笠原百合) 髮型師:Tsujimura Yukie 辻村友貴恵 撰文者:Ishibashi Rina (石橋里奈) https://i.imgur.com/8zpgCYR.png 4. 第4回 (2023.11.23公開，收錄於ar11月號) https://ar-mag.jp/articles/-/15774?display=full 乃木坂46・一ノ瀬美空「最近一直熱衷於拍攝成員的照片♡」 現場上可愛到讓人感到溫馨的小故事 https://i.imgur.com/hQK2vGY.png arweb繼續深入了解乃木坂46・一ノ瀬美空的情感， 並於本誌連載的『みくのきもち』呈現。 這一次，在面對她喜歡的秋季甜點時，與她輕鬆地聊天， 她隨心所欲地分享最近的心情♡ 一ノ瀬美空連載『みくのきもち』 ——————————————————————————— 秋天對充滿著みく喜歡的食物來說，是她超喜歡的季節♥ 蒙布朗、拔絲地瓜、馬卡龍……等。 在喜好物品的盛宴前，我們按照みく的節奏隨意地聊天， 有時忘記鏡頭就在面前，直接輕鬆自在地邊吃邊聊。 她微笑著說：「當我心情愉悅時，身體也會保持健康，一直笑容滿面。」 她充滿愉悅的內心，總是令人感到溫馨。 在閱讀的過程中，自然而然地就被治癒了。 這個月也是以みく世界為起點，開始囉～♪ https://i.imgur.com/rFlT704.png 深入了解秋季的みく♡ ——————————————————————————— 秋天是喜好事物的天堂 秋天應景的食物，都是我最喜歡的♥ 喜歡南瓜也喜歡葡萄，昨天我一個人肚子餓就吃了一串德拉瓦葡萄。 由於作為偶像，在自己的能力範圍內就要盡量保持身材， 但若有「我要停止吃這個」這樣的念頭，長久下來壓力就會累積。 前陣子，我聽說吃東西時，如果一邊想著「我會發胖」的話，就會發胖。 但如果一邊想著「完全不會發胖！」的話，就真的不會發胖。 所以最近我全力以赴地享受喜歡的食物，盡情享受美味。 雖然因此有時候臉不小心變圓， 但在這種時候只要想：「不會再發胖了」，就沒事了。 和成員們共度的時光很幸福 乃木坂46的2023夏巡順利結束，讓我如釋重負。 去年我第一次參加夏巡時一直都很緊張，但這次稍微有一些餘裕可以享受。 我已經能夠與學姐們進行更多的交流，並在每個舞台上盡情享受。 關係很好像是朋友一樣的是田村真佑學姐♥ 她是個非常開朗的人，所以我們兩個經常一起嬉鬧，笑得筋疲力盡。 此外，在夏巡期間，5期生之間掀起了Nintendo Switch的小熱潮。 一開始，我在移動到下個場地的時間玩， 然後第二天菅原咲月和奥田いろは兩人一起去買， 在這之後（中西）アルノ和（井上）和也去買了。 在空閒時間裡，我們會進行『斯普拉遁』的對戰， 或者大家一起觀看其他人玩的畫面。感覺十分祥和。 〝運動之秋〞也是難以捨棄的 秋天也是運動的季節對吧！ 雖然我對自己的運動神經沒有太多自信，但我喜歡活動筋骨。 最近對抱石 (ボルダリング)比較有興趣！ 初中時，有個朋友在玩，我一直以來都只在旁邊看，覺得「好厲害啊」。 當時感覺非常難，但從那時起就一直讓我很在意。 前些日子，在附近的公園散步時，發現了一面凹凸不平的岩壁，類似抱石， 於是在腦海中進行了模擬。 突然間覺得「也許我也能做到」，內心湧現出挑戰的渴望。 同期的（小川）彩看起來會很樂意陪我一起挑戰， 所以也許下次休息日可以邀請她一起試試♪ 想要剪裁出美好回憶♥ 最近一直熱衷於拍攝乃木坂46成員的照片♥ 前輩与田（祐希）在現場拍攝了很多大家的照片，並製作了LINE相簿。 回顧照片時，仿佛回到「原來當時是這樣的」的時光，實在太幸福了。 至今為止，我經常忘記拍照，即使是從旅行歸來，照片也只有大約10張左右， 但受到与田學姐的啟發，我下定決心要有所改變。 想要拍些美食、可愛的事物，拍攝和大家一起度過的照片，不斷累積回憶。 雖然我還不太擅長抓住快門時機， 前不久拍攝的吃到一半的沙翁 (サーターアンダーギー)照片完全拍不清楚， 真是讓我驚訝。我會努力研究拍攝角度和時機，請大家拭目以待。 https://i.imgur.com/8XStr5I.png みく溫暖的心，令人心動♡ 模特兒:一ノ瀬美空（乃木坂46） 攝影師:Kumaki Suguru（io）熊木優 造型師:Kasahara Yuri (笠原百合) 髮型師:Tsujimura Yukie 辻村友貴恵 撰文者:Ishibashi Rina (石橋里奈) 5. 第5回 (2023.11.25公開，2023.12.19更新，收錄於ar12月號) https://ar-mag.jp/articles/-/15904?display=full 一ノ瀬美空回顧20歲：「所有成員都是我的...」 分享與成員們充滿愛的小故事♡ https://i.imgur.com/NejsfCf.png 對於在今年5月滿20歲的美空來說，2023年是一年充滿難以忘懷的最美好回憶的一年♥ 儘管她比任何人都更努力，總是溫暖可愛。 這個月，深受喜愛的美空以充滿魅力的方式回顧了今年的可愛日記。 她總是希望用自己的笑容和幽默使現場的氛圍變得更加歡樂， 因為她心中充滿了溫柔而堅強的想法。 每當接觸到這樣的“みくのきもち”時，會讓人更加喜歡她…！ 準備好陷入愛河時，就開始閱讀吧♥ みく的現狀 ——————————————————————————— 對於在今年5月滿20歲的美空來說，2023年是一年充滿難以忘懷的最美好回憶的一年♥ 儘管比任何人都更努力，總是溫暖可愛。 這個月，深受喜愛的美空以充滿魅力的方式回顧了今年的可愛日記。 準備好陷入愛河，就開始閱讀吧♥ (這段與前面重複) https://i.imgur.com/S3PJaKZ.png 經歷這次夏巡也許我有了一些成長 ——————————————————————————— 2023年最難忘的瞬間是乃木坂46的「真夏的全國巡迴演唱會」。真的好開心♥ 基本上我是一個缺乏自信的人，但我真的很喜歡在現場表演。 在舞台上的自己總是讓我感覺好像比平常表現更好。 比起剛加入時的夏巡，今年的夏巡所參與的歌曲一下子增多了很多， 我也和前輩們聊了很多。「我成為了乃木坂46的成員」的自覺也更加強烈了。 然後，我認為我在某種程度上也有所成長的地方， 就是能在排練和舞蹈練習時可以提出自己的意見。 以前即使在心裡想著「也許這樣更好…」，但卻無法說出口， 直到今年夏巡期間，我看著5期生的曲目練習影片， 勇敢地提出了一些建議，結果成員們都回應著說「謝謝，我們試試看吧」。 再次感謝大家接納我的溫柔♥。 雖然這些只是些微不足道的事，但希望將來我還能以自己的方式繼續幫助大家。 https://i.imgur.com/OjDPhoh.png 這一年也讓我變得更勇敢 ——————————————————————————— 今年是讓我變得更勇敢的一年。 再次提到夏巡， 我在明治神宮球場的舞台上展示了一個叫做 「神宮でポージング～！」(神宮posing)的即興搞笑演出。 一直在想「有沒有像是在神宮的大叔式笑話」，突然就想到了， 雖然還在猶豫中，但當我告訴隊長梅澤（美波）學姐時， 她說：「我們支持你，美空，你可以按照自己想要的方式做。」 我就像是站在大船上一樣被允許向觀眾們展現， 觀眾也笑得很開心，這讓我感到很有成就感！ 還有一件事。我在晨間的情報節目『THE TIME,』作為每周三的常規， 不久前在節目中表演了Joyman(ジョイマン)先生的段子。 儘管我當時並沒有準備好，感到很緊張， 但全力以赴表演後，收到了非常多的迴響，讓我感到很慶幸。 媽媽開心地用LINE發來「好可愛♥」的訊息， 山下（美月）學姐說「那真的很有趣」， 這些評價讓我感動不已。成為了美好回憶。 希望明年也能以100%的活力全力衝刺 ——————————————————————————— 今年的休息日也充滿了許多回憶！ 夏巡結束後，似乎精力過剩，我想出門去附近的公園，接著又去了很多地方玩。 光是迪士尼樂園就玩了三次， 暑假時成功地帶著心愛的（小川）彩回到了老家♥ 其中有一晚，我們兩人住在一個充滿大自然的飯店裡，打桌球，烤肉，玩得不亦樂乎！ 雖然身體已經疲憊，但在這個無法停止玩樂的奇妙螺旋中玩耍著。 稍微偏離一下話題，我1X歲的時候一直想「快點長大成人」。 但在今年的春天滿20歲的瞬間，不知怎麼地又回到了童心。 像是遊戲中心或雜貨店等，我小時候玩的遊戲，現在竟然成了我的最愛。 看到同期的年輕後輩，有時候會嫉妒他們還處在十代的階段。 雖然是這樣的我，但在工作中我也確立了新的目標。 我開始想要挑戰一下一直以來覺得不擅長的戲劇表演。 希望無論扮演什麼角色，都能全力以赴， 並維持現在身心靈都非常健康的狀態。 對於未來，我只有夢想和希望。好幸福♥ https://i.imgur.com/VDi1IGf.png 努力又照顧成員的みく，讓人無法移開目光♡ 模特兒:一ノ瀬美空（乃木坂46） 攝影師:Sampei Yasutomo (三瓶康友) 造型師:Imamura Hitomi (今村仁美) 髮型師:Kawashima Nozomi（io）河嶋希 撰文者:Ishibashi Rina (石橋里奈) ======================================== -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.252.64.181 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SakaTalk/M.1704010448.A.5DA.html ※ 編輯: circus763 (123.252.64.181 臺灣), 12/31/2023 16:21:33 推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 12/31 23:51