看板 Road_Running
台北今早氣溫約22度上下非常涼爽,且很幸運的沒有下雨,也沒有毒辣的太陽,陣陣涼風非 常適合跑馬拉松,尤其是新生高架橋上,超級舒服 台北今天的兩場路跑 南山人壽路跑、板橋馬拉松 相信應該不少人破PB 如果兩週前的長榮馬也能像今天的天候條件就好了 老天保佑下個月的臺北馬 不要寒流、不要下雨、不要太陽 均溫落在14~16度就好,也不要太冷 不知這樣的要求會不會太誇張 哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.58.108 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1731246987.A.38E.html
boards: 不要緊張11/10 22:00
mmppeegg: 板橋馬拉松一堆人被熱到11/10 22:29
今天這麼涼還能被熱到!
dinotw: 個位數溫度才是破PB的神隊友,我今天不過跑個10K組就需要 11/10 22:35
dinotw: 淋水降溫了11/10 22:35
v2ssili: 只求別下雨就好11/10 22:46
Kroner: 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 11/10 23:14
mtbigzan: 前年台北馬適逢寒流,我跑到第10公里才喝第一杯水,氣11/10 22:51
mtbigzan: 溫低才好跑。11/10 22:51
TradeoffLove: 田中好熱QAQ11/10 22:56
台北今天沒下雨非常舒服的天氣
moon0617: 板橋馬很悶哦 很多高手爆了11/10 23:14
Chricey: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 11/11 00:21今天這麼涼還能被熱到!
yur: 今天大家都去各地跑馬了,晚上的田徑場只剩我這種沒實力的在11/10 23:16
yur: 跑XD11/10 23:16
※ 編輯: Chung1979 (101.10.58.108 臺灣), 11/10/2024 23:55:26
haloducks: 22-24根本不適合跑馬… 11/11 00:17
haloducks: 黑影博哥看到神戶18度心都涼了,何況是20+ 11/11 00:21
Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 11/11 12:07
MDX: 板橋馬起跑25度,熱到爆 11/11 01:25
uei1201: 這樣說來,台灣好像只有12月1月有機會近10度呢。 11/11 05:11
qeon: 寒流起跑溫度十度,濕度60左右才是最棒的 11/11 06:58
cpssun: 二十幾度超熱…希望台北馬降到十度左右,冷一點比較好XD 11/11 12:07
Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 11/11 15:40
dbalruke: 昨天溫度還行,但濕度85-90所以體感很悶 11/11 12:26
kkotokyo: 我喜歡10~14度 11/11 13:06
bu17: 今天天氣真的超讚 11/11 13:37
lionwiner: 星期日不是有下雨?在河濱練跑還時不時得當防水的跑者 11/11 15:40
Kroner: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 11/11 19:42
FantisyP: 平常練跑這溫度可以,跑馬大概要15度以下比較舒服 11/11 16:08
cocomol: 寒流才好 11/11 17:16
Esc6: 不要再提到前2週的長榮馬了..已經是人生的陰影了QQ 11/11 19:17
Zzen: 22度哪叫涼?根本熱吧!跑者的好天氣是陰天到微雨,10-14度 11/11 19:42
Kroner: 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 11/12 19:08
Zzen: 左右 11/11 19:42
articlebear: 覺得15度左右最ok 不過起跑前保暖要做好 11/11 20:39
linweichean: 很悶熱捏 我認真 11/12 07:16
your025: 22-24頗熱 台北馬之前跑10-12度那種比較舒服 11/12 19:08
Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊?UC2聽起來像萬靈丹 11/16 14:42
gcanyon0905: 跑馬要15度以下比較舒服+1 11/12 21:58
steven88669: 個人認為10-15度比較好跑 11/13 10:21
pacino: ? 13 -17度才是最佳溫度 11/16 12:51
uei1201: 十一月中的今天,氣溫還飆到28度呢 11/16 14:42
Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 11/16 14:42
bkk: 10-15度最好跑+1 11/17 00:24