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作者tinysun (飯和蛋的火焰之舞)
看板Road_Running
標題[問題] 線上課表值得買嗎？
時間Wed Oct 2 19:58:35 2024
我私訊了一位YT 他有在賣線上課表 三個月是9000 先不說這個價錢貴不貴 那是他根據自己多年的經驗 心得 也算是智慧財產 加上本身就跑得不錯 不是要討論價格 我是說這種類似補習班函授的方式 照著他的課表訓練 然後每天回報狀況給他 有問題 隨時問 他一定會回答 這樣子的效果好嗎 過去疫情時候的視訊上課 我自己就覺得效果很不好 這種買課表的方式 請問大家覺得如何呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.157.146 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1727870317.A.2BA.html
推 judavida: 科比? 10/02 20:04
推 VScode: 九千塊都能請真正的教練了 10/02 20:11
推 mmppeegg: 你有乖乖跑就會有效果 10/02 20:22
→ mmppeegg: 二樓是我朝夕相處的夥伴（羞 10/02 20:22
推 smith0981: 還不如買RQ... 10/02 20:24
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 10/02 20:24
推 nomoandruw: 看哪一個 10/02 20:44
推 isohera: 自己練就好 10/02 20:56
→ victorlove: 你覺得好就好 10/02 21:02
推 cyivs33: 9000可以買本漢森+兩雙鞋 一雙輕鬆跑，一雙跑高速用， 10/02 21:02
推 Kroner: 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 10/02 21:02
→ cyivs33: 電子書存手機隨時閱讀更方便 書中就有提到的課表設計理 10/02 21:02
→ cyivs33: 念還有完整課表 照著一路練到 sub3都沒問題～ 10/02 21:02
→ victorlove: 他幫你省去訓練邏輯的思考和安排 你有身體反饋 他幫你 10/02 21:04
→ victorlove: 調整訓練計畫 還有一些他跑步經驗和細節的分享 你覺得 10/02 21:04
推 Chricey: 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 10/02 21:04
→ victorlove: 值得就買，反正對於跑步當飯吃 對這個產業也是有幫助 10/02 21:04
→ victorlove: 吧 10/02 21:04
→ victorlove: 越多人願意花錢 也才有更多選手繼續待在這個領域 10/02 21:06
推 sn245763: 如果教練完全掌握你的生理狀況，並開出專屬於你的客製化 10/02 21:08
推 Chricey: 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 10/02 21:08
→ sn245763: 課表，那這個價格非常便宜，反之給你的是網路都搜尋得的 10/02 21:08
→ sn245763: 大眾課表，那就非常盤。 10/02 21:08
推 monHHH: 是那位聽君一席話如聽一席話的嗎？ 10/02 21:23
→ haveastar: http://i.imgur.com/8kjhIDC.jpg 10/02 22:09
推 Chricey: 求推薦UC2，樓下請提供三家 10/02 22:09
→ annawat: 聽起來像某k 省下來買雞湯喝 10/02 22:09
推 star90237: 我都叫chatGPT開課表 10/02 22:27
推 geimi: 如果有當面指導的服務才值得，跑姿的微調不是線上問答就能 10/02 22:56
→ geimi: 解決的 10/02 22:56
推 Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 10/02 22:56
→ chunchunmm: 太貴了吧...... 10/02 22:59
推 Thanksbro: 跑班都比較便宜 真的貴 10/02 23:03
推 cuba391156: 豹大王？ 10/02 23:08
→ artie0906: 找一群喜愛跑步的跑團一起跑，進步的比較快 10/02 23:23
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 10/02 23:23
推 wilson200106: 你能認真執行的話有用，但三個月九千是有點高... 10/02 23:43
→ wilson200106: 這種課表如果能找實體跑班，有一群實力接近的人一起 10/02 23:44
→ wilson200106: 執行效果會更好 10/02 23:44