看板 Road_Running
版上神人 抓馬神 蜈蚣神 各位好!! 小弟最近想重新開始慢跑 想挑雙慢跑鞋 回想起以前大學時候穿過Saucony Kinvara 念念不忘他的輕量 不知道現在市面上的跑鞋還有沒有這麼輕量的選擇 會讓我更想跑起來 之所以想一起看看其他的牌子是因為Saucony Kinvara只有一般楦 但其實我應該買2E或以上會比較適合一點 另外想請問的是 跟大學比起來小弟胖了大概20kg 不過現在跑得不遠 跑速大概也只在7~8分速 跑步只求開心健康而已 這樣選輕量跑鞋應該還可以吧? 還是其實會建議還是要挑緩震的呢? 先謝謝大家的建議與回應了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.88.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1710910479.A.8F1.html
commutative: 要輕的話,當然是HOKA! 03/20 12:55
commutative: 但你都重20公斤了,鞋子輕也沒什麼幫助。 03/20 12:58
uei1201: hoka的mach5,剛好6代出了,可以找5代出清款,有2E楦 03/20 12:58
commutative: 選一雙保護性好高緩震,自身減重比較有幫助。 03/20 12:59
inthedark9: 回應一下: 其實在肥弟腳上求輕不是為了求快啦!只是 03/20 13:05
Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 03/20 13:44
inthedark9: 喜歡抬腳輕盈的感覺,很上癮!這陣子工作上可以喘口 03/20 13:05
inthedark9: 氣已經搭配飲食運動瘦了5kg,先謝謝樓上大大分享! 03/20 13:05
wingmanchen: 先看體重,BMI多少,再看要買到多緩震的吧? 03/20 13:37
commutative: 應該這麼解釋,設計成輕量的鞋型就為了幫你跑快。 03/20 13:44
Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 03/20 13:52
dai26: 可以選擇重量控制在250g的鞋款,兼具緩震及輕量回彈,例如v 03/20 13:45
dai26: elocity nitro 之流 03/20 13:45
commutative: 緩震有限,刻意放慢跑,觸地時間加長,保護不足。 03/20 13:46
commutative: 例如rincon3、rebel3訓練,慢跑穿1080、Clifton。 03/20 13:52
Kroner: 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 03/20 17:36
dedekind: Saucony Kinvara 14有2E寬楦啊,昨天在特賣會有看到 03/20 14:37
gg123sf: 抬腳輕盈首推Takumi sen 9 讓你知道什麼叫穿比不穿還輕 03/20 14:37
haveastar: 緩震好的一般都不會太輕吧 03/20 14:38
jerry4807: Brooks Hyperion tempo, 很輕 03/20 17:36
Chricey: 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 03/21 05:56
dstory: 要不要試試看Y拖 03/20 23:50
arms2: 我現在有kinvara 13/14 ,14的避震相較又多一點 03/21 05:55
arms2: brooks hyperion tempo 我也有 不過個人覺得kinvara14 是 03/21 05:56
arms2: 最好的 03/21 05:56
Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 03/22 16:49
b910590oby: 好市多那雙saucony axon不錯阿 不知道現在還有沒有 03/21 15:02
inthedark9: 謝謝樓上大神們的推薦,我查了一下都是很好的鞋款, 03/21 17:32
inthedark9: 我再去試穿看看~~ 03/21 17:32
debbydebby: 緩震的輕跑鞋推NB1080 7.3oz而已 03/22 16:49
Kroner: 關節痛就老人病 03/22 16:49
Sensibility: 感謝留言眾分享,剛好也要買鞋 03/22 21:30
iuo: brooks 會很適合你 03/26 06:13