看板 Road_Running
元旦當然是回到自己家鄉跑的長堤元旦馬_222 有鑑於下去屏東四天,還好體重之前53.8,今早52.9 沒有變胖,反而瘦,但是吃太好,內臟脂肪變成3 開工後再慢慢調回來 這是我第4次跑長堤馬,因為他離家很近 又是我的第二天連日馬,乾脆選離家近的 早上7點唱完國歌後,沒多久就要出發 這次還有台南曙光、宜蘭、桃園場分化,所以人不多 昨日穿黑色的,代表揮別2023過去 今日穿紅色的,代表2024鴻運當頭 開跑後沒多久,就被5:00列車帶著跑 因為風很大,吹久頭也有點痛(去年5:30幾乎倒數) 因為昨日有跑過一場,15K後就開始腳痛 撐到半馬2:25,然後就開始跑走跑走 明明過來是逆風,怎麼回程又是逆風 這次補給有水果、餅乾、甜不辣、豆干、金桔 但是飲料只有水、舒跑 回程中去投了可樂,才滿足了一下 進終點前必須要找人牽手進去,才有牽手獎 我進去的時候沒什麼人在旁邊 這時候我找了位高人氣的攝影師陪我進去 完賽時間5:33:27,我瘦瘦(台語) 這次乖乖的拉完筋才回家,覺得冷,ㄎㄠ風ㄎㄠ太多 買了熱湯、熱茶,泡完熱水澡後,馬上秒睡 這個連假真的很充實 #所發生的一切都是好事 附上長堤曙光元旦馬賽程紀錄影片 https://youtu.be/VE9wHg1rxmU?si=R9JNuF5IVHAGn7y-
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judavida: 恭喜連日馬完賽 01/12 20:35
vivimei: 感謝,歡樂馬而已 01/13 12:02