→ JoJo2330: 拳擊 12/26 08:06
推 tg9456: 健身環選瑜伽做 12/26 08:16
推 MaxMillian: 健身環不只有推,還有拉環的動作,覺得應該先考慮其它 12/26 08:37
推 mingchang: Let's Get Fit,各種難度和強化部位自己設計 12/26 08:49
推 hipposman: 去公園散步走走 會更好 12/26 09:02
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 12/26 15:55→ hipposman: 真要的話 jd會好些能擺pose不致於錯用力 12/26 09:04
推 popcorny: sports大部分運動都可以單手玩 12/26 09:26
推 HappyPoyo: 寶可夢去皮去伊,左手丟球就好(?) 12/26 10:10
推 dhzzzj: 健身巡遊 12/26 10:32
推 Kroner: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 12/26 22:20→ glo6e: 推 12/26 10:44
推 mike0608: 健身拳擊應該OK,畢竟你右手還是要稍微動一下,健身拳擊 12/26 11:20
→ mike0608: 可以自己斟酌右手出力 12/26 11:20
→ shooter555: 買跑步機 12/26 11:51
推 Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 12/27 15:02→ shark23peng: sports坐著玩都行 12/26 14:23
推 theash: Sports數位版本特價中。難得特價。我也剛買 12/26 14:27
推 paul012011: 健身環不太適合 大多數的動作都會同時用到雙手 12/26 15:07
推 leoth: 有氧健身 12/26 15:55
推 Kroner: 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 12/28 19:10→ leoth: 這個好好玩,有氧加上HIIT又有跳舞,讚 12/26 15:58
推 Bambe: HOP STEP DANCE 也不錯 12/26 16:47
→ snowdream: 要jd不如玩zumba 拳擊可以 健身環不行 新出的吾家也不 12/26 22:20
推 Kroner: 看到關節痛,我就想起我姨媽 12/28 20:05→ snowdream: 錯 12/26 22:20
推 fel801: 我也想問うちトレ這款的心得XD 12/27 11:08
→ z90286: 健身環、switch sports 12/27 12:53
推 archer880: 骨折剛恢復怎麼會想要去動...慢跑就好了吧 12/27 15:02
推 EXGG: 打巴掌 12/28 01:37
→ EXGG: 左手可以玩 12/28 01:38
推 aegius1r: 最近幾天都在試うちトレ 短時間的hiit跟有氧 12/28 19:10
→ aegius1r: 我覺得比健身拳擊有感 但時間短 有些動作活動區域較大 12/28 19:11
→ aegius1r: 然後最好是要有地墊 跟能綁手把的腿帶(健身環那個) 12/28 19:11
推 snowdream: 我的心得是很累 腹部高級 一天雖然才15分多 大概是拳 12/28 20:05
→ snowdream: 擊打三個惡魔 zumba跳一個小時的累度 12/28 20:05
→ acolor: 對我而言Sport只是體感操作的運動類遊戲 12/30 06:56
推 Carrarese: 拳擊 JD認真跳也是很累 01/01 16:52