作者unsaidsecret (小米花的日子)
看板MuscleBeach
標題[徵求] 徵求或推薦萵苣太平店sport教練
時間Fri Nov 1 21:32:56 2024
最近加了萵苣太平店sport
當初主要是想訓練肺活量
所以都是上有氧課程及跑步
後來想嘗試一下重量訓練
但發現器材不認識也不太會用
怕受傷想說還是找個教練上課
重訓經驗近乎零
目前沒有設定重訓的目標
因為怕直接用體驗會遇到太雷的
（只推課，不買就擺爛的）
希望可以徵求到或有版友可以推薦會好好上課的教練。
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噓 hcc0223: 不推薦，全是雷，滿滿的雷，外面一堆教練你不找，來這問 11/01 21:56
→ hcc0223: 蔬菜教練！！他們制度不適合！你要踩雷就直接去報名就好 11/01 21:56
→ hcc0223: ！ 11/01 21:56
推 Nemophila: 笑死 生命可貴 想不開可以打張老師 11/01 22:20
→ gigi030507: 為啥不去外面工作室找好一點的教練呢？想學民法刑法 11/01 23:28
推 Chricey: 求推薦UC2，樓下請提供三家 11/01 23:28 → gigi030507: 的話當我沒說。 11/01 23:28