→ XZXie: 這一串看下來健身房禮節很重要 12/23 16:17
→ ogkdm256300: 這種的還好吧,你都說三四個人輪著練三四種器材,又 12/23 17:06
→ ogkdm256300: 不是一個人練三四個器材? 12/23 17:06
推 dtlin0601: 團練仔就是討厭,又吵又煩 12/23 17:24
推 popq7894: 玩樂團喔 還團練 12/23 17:24
推 Kroner: 5樓關節跟X一樣 12/24 11:13推 wpd: 你還好嗎 一喊占用?? 結果內容明明是輪流用 12/23 17:34
→ wpd: 健身房方一定都很希望客人組間休息都輪流用 12/23 17:35
推文回應的出乎意料的熱烈
我講清楚點好了
我不反對團練啊
那團有兩個巨巨耶
都比我強太多了
我都是固定早上一大早去練
常看到他們
他們大多
就幾個人圍著1~2台輪著練
這問題不大
但有時候會佔好幾台機器
假設佔3台
就是每個人從1練到3不休息連續做
做完3台機器算一組
一般他們都是包附近的機器
那天比較特別佔了一台距離有點遠的機器
我雖然有看到他的包包水壺
但我又不會通靈
第一組做了才在那邊跟我說
我組間休息通常是一分內
他們輪完一輪換我做
就是拉長我的組間休息啊
我就是不想跟人輪著做
才每天一大早去健身房
這樣也不行嗎?
健身房希望怎樣乾我屁事
我事先知道他們要用那台
也不會去那台用好嗎...
我只想快點練完快點閃人上班
推 gamut0202: 越組越大團 12/23 17:37
推 wan0zei: 組團仔真的煩 12/23 17:40
推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 12/24 11:13推 KureRaian: 組團仔幾乎都練得很爛 12/23 18:13
推 t19960804: 只有廢物才會抱團取暖 沒有例外 12/23 19:47
推 a1121210: 用物品佔位排隊的很讓人討厭 12/23 19:47
推 ight: 組團仔很煩+1 12/23 20:30
推 Kroner: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 12/24 11:21推 chigo520: 原來是看人數決定佔幾種的歐神邏輯 12/23 20:35
推 wpd: 單人仔占者划手機才煩 組團仔還會互砲對方休太久 12/23 20:36
推 cnns: 團練仔真的很78 12/23 20:38
推 janyk: 自組home gym沒煩腦 12/23 20:53
推 Chricey: 不動對關節最好,拎北都躺著 12/24 12:49推 gs00001: 沒看過組團仔有在練的,大部分都是佔用器材邊聊天,身材 12/23 21:17
→ gs00001: 也完全沒訓練痕跡。 12/23 21:17
→ EulerFormula: 我的經驗是組團仔過一陣就團滅了 忍忍QQ 12/23 21:59
推 dogbydog: 休息太短收益很差 12/23 22:26
推 Kroner: 關節痛按摩有效嗎? 12/24 15:38→ shane24156: 肯定練得不夠巨 夠巨組團仔都不敢來 12/23 23:50
推 wuheroin: :練都來不及了,哪有時間看別人練得壯不壯啊?整天看別 12/23 23:56
→ wuheroin: 人練得壯不壯的人一定都練得不怎麼樣 12/23 23:56
推 ruler76818: 組團的真的都很.. 12/24 00:21
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 12/24 18:27→ fim: 我這邊組團練都蠻粗的 12/24 00:59
推 CuLiZn56: 我這邊團練有個超巨,帶著三個菜鳥一起練,整個晚上臥 12/24 01:46
→ CuLiZn56: 推和上斜臥推都是他們,別人都不用練了,最幹的是他們 12/24 01:46
→ CuLiZn56: 從不練腿和深蹲,所以每次看到他們我只能練腿 12/24 01:46
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 12/25 01:58推 Godright: 組團仔上下限很大,充分理解物與纇聚這個成語 12/24 10:02
推 killkids: 組團如果都認真練就算了,偏偏大部分都喜歡佔器材聊天 12/24 10:14
推 WanCa: 練都來不及是什麼概念 組間休息不就是來看別人練得怎樣的== 12/24 10:23
推 iamoldtwo: play+1 r 12/24 10:31
推 Kroner: 關節痛按摩有效嗎? 12/25 09:23推 ezdoesit: 看人練得壯不壯不用幾秒的時間吧? 12/24 11:07
→ ezdoesit: 練肌肥大的看別人練得壯不壯是本能。 12/24 11:07
→ ezdoesit: 就像愛美愛打扮的女人也會本能得打量其他女人一樣。 12/24 11:08
推 ezdoesit: 而且美醜壯瘦本來就是相對的概念。 12/24 11:12
推 Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 12/25 12:07→ ezdoesit: 好的健身房不是只有好的器材,還要有好的會員。 12/24 11:12
→ ezdoesit: 才會讓你知道自己哪裡不足,激勵你更努力。 12/24 11:12
推 currygaygay: 組團或單練都ok,就是不要造成別人困擾,還有一種男 12/24 11:13
→ currygaygay: 帶女練的,這種最煩,女生明顯沒在運動,什麼都要跟 12/24 11:13
推 Kroner: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 12/26 22:40→ currygaygay: 男生奶要男生教,男生不管巨不巨都生怕別人不知道他 12/24 11:13
→ currygaygay: 帶妹子會非常高調,奇怪直接去開房間就好幹嘛來健身 12/24 11:13
→ currygaygay: 房?來健身房是女的怕別人不知道他想被這男的幹,男 12/24 11:13
→ currygaygay: 的怕別人不知道自己不是處男?做愛前戲是在健身房炫 12/24 11:13
推 Kroner: 關節痛按摩有效嗎? 12/27 11:23→ currygaygay: 耀? 12/24 11:13
→ ezdoesit: 用包包水壺就想佔用三四組器材,那請直接去跟櫃檯包場。 12/24 11:18
推 KureRaian: 剛剛健身房才看到樓上講的情況:女的講電話,一下訂餐 12/24 11:21
→ KureRaian: 廳,一下問飯店,四處亂瞄,心想妳係咧跨三小? 12/24 11:21
→ KureRaian: 不過很巨的練團仔確實不會有組間過久的問題,但大多兩 12/24 11:24
→ KureRaian: 三人的根本不符這情況,細就算了,舌頭還那麼長 12/24 11:24
推 strikes: 不過就是健身 大家還是和和氣氣 講個話也有機會交朋友 12/24 12:49
→ strikes: 如果都用眼神就要別人確認意圖 那來的這麼多讀空氣高手 12/24 12:49
→ strikes: ? 12/24 12:49
推 kissung: 狗都懂得用灑尿來劃地盤、人類不會??? 12/24 13:28
推 icelagoon: 團練的九成九都練得很爛 12/24 15:05
推 littlebun: 組圖的九成九爛又吵 12/24 15:38
推 d8846325: 我都練早上5點的沒煩惱 12/24 16:29
→ cosy: 原本想說點什麼.....想想好像也沒看到巨巨組團練 12/24 17:17
推 beams156: 討厭組團的 一個器材要用很久 可能還會同時用兩三個器 12/24 18:27
→ beams156: 材 等他們就飽了 12/24 18:27
→ ro123eo: 團練又超巨的真的不多 12/24 22:26
推 fiiox3: 我家這裡組團的都超巨 12/25 00:07
→ e2699096: 為什麼團練可以白佔好幾個器材?好歹也三個人輪流用三 12/25 01:58
→ e2699096: 個器材就好了啊 12/25 01:58
推 kdevil: 組團仔通常都是來嘴砲看妹練得不怎樣的 12/25 02:31
推 wpd: 單人仔通常都是滑手機看妹練得不怎樣的 12/25 05:49
→ wpd: 外加幾週以後就消失開始po版轉會 12/25 05:50
推 youGG: 我這間健工的團練仔不管新手老手都還滿認真的誒,不太會拖 12/25 09:23
→ youGG: 台錢 12/25 09:23
推 molars: 我健身房最常見的就蔡明潔的團,每個都巨到不行 12/25 10:57
推 tihs104: 我遇到的團練是2、3個卡一台深蹲或者臥推,影響就還好 12/25 11:20
推 halulu: 遇到組團練的佔機器聊天居多 最慘還好幾團一起 12/25 12:07
→ halulu: 其他人都不用練了是嗎?... 12/25 12:07
※ 編輯: weakerman (219.70.41.117 臺灣), 12/25/2023 16:33:36
※ 編輯: weakerman (219.70.41.117 臺灣), 12/25/2023 16:41:10
→ ohya111326: 感覺沒甚麼問題啊 不是有輪流用 12/25 16:53
推 GymRat: 組團真的很吵 12/25 18:07
→ Atima: 團練仔真的最靠北一群 重點是還一次佔好幾組 12/26 22:40
推 XXPLUS: 超巨帶人團練都是有商業目的啦,不外乎金錢流量名氣,畢 12/27 03:57
→ XXPLUS: 竟落差那麼大的團練對他來說沒啥訓練上的效益,就跟撞球 12/27 03:57
→ XXPLUS: 國手跟初學者打球一樣,再怎麼打對他的球技都沒幫助。 12/27 03:57
→ Timberlake: 組團仔很煩+1 超愛強姦佔用器材 12/27 11:23