推 scholaray: 確實 12/11 16:13
推 hiaries: 合理 12/11 16:36
推 Muilie: 有料 12/11 17:30
推 TimeEngine: 如果不在乎外型,角力練出來的體型,可以兼顧實用及外 12/11 17:31
→ TimeEngine: 型嚇阻效用,但吃練都很重要,才能達到喔~ 12/11 17:33
推 Chricey: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 12/11 23:26推 Radiomir: 又高又肥(或壯)比較有嚇阻作用...但高度先天就決定了~ 12/11 17:42
推 ceca: 多交朋友比較有用 12/11 18:23
→ ceca: 現在男生很多也都冷暴力,練壯也沒鳥用 12/11 18:23
→ ceca: 朋友才是最強的力量 12/11 18:23
推 Kroner: 關節痛睡覺就能治了,吃什麼UC2 12/11 23:59推 ceca: 歐美校園,肌肉才比較有用 12/11 18:25
→ ceca: 他們崇尚力量 12/11 18:25
推 jaannddyy: 歐美才不崇尚力量,你一個人練再壯有啥用,叫五個人痛 12/11 19:03
→ jaannddyy: 扁你還不是照樣,是你練壯之後外型好看健康,有自信又 12/11 19:03
推 Kroner: 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 12/12 00:35→ jaannddyy: 有社交認證,自然不會有人想搞你 12/11 19:03
推 s82015969: 連格鬥也要看量級...小量級的練得再強,也頂多保證真的 12/11 19:23
→ s82015969: 動手時能贏對方,但不能迴避衝突。你看帕奎奧穿上外套 12/11 19:23
→ s82015969: 走在路上一定被當菜雞。 12/11 19:23
推 Chricey: 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 12/12 09:06→ toro077: 4QQ 12/11 21:36
→ iamoldtwo: 運動是為了自己的健康,不是為了打架 12/11 23:01
→ iamoldtwo: 運動是為了自己的健康,不是為了打架 12/11 23:01
→ easyriderer: 還有妳太在乎別人的眼光了。至少從發文看得出來。4 12/11 23:26
推 Kroner: 不動對關節最好,拎北都躺著 12/12 10:01→ easyriderer: 5F的推文很好。 12/11 23:26
推 dkprotecter: 原po 該解決心理層面的問題,跟肌肉多寡完全無關 12/11 23:35
推 XXPLUS: 現實裡沒有那麼多街頭格鬥的機會啦,除非你刻意促成,不 12/11 23:59
→ XXPLUS: 然根本打不起來,99%的民眾出社會後活一輩子根本就沒跟陌 12/11 23:59
推 Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 12/12 11:20→ XXPLUS: 生人打過架,也不需要。 12/11 23:59
推 rick6304: 心理因素覺得大部分人都想打我 看不起我 因為我太瘦 12/12 00:16
→ rick6304: 成長過程的創傷導致 12/12 00:17
推 gs00001: 現在人手一把槍,練再多都沒用。 12/12 00:35
推 Kroner: 5樓關節跟X一樣 12/12 12:35推 changyougia: 巴西柔術呢? 12/12 01:50
推 levs: 感謝回答 我有學過跆拳道 不過教練跟認識的空手道黑帶都是 12/12 06:15
→ levs: 勸我練武術不是為了打贏對方用的(教練另外教我防身術) 12/12 06:16
→ kairi: 你學過,那就真的去跟男的打看看就知道了,女生要練到打贏 12/12 09:06
推 Chricey: 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 12/12 13:26→ kairi: 男的沒那麼容易,不要以為在看漫畫 12/12 09:06
推 drummers: 我被跆拳道黑帶女生五十五公斤踢大腿,我只能說,不如 12/12 10:01
→ drummers: 去練 12/12 10:01
→ drummers: 插眼封喉踢小弟的瘋狗拳,被踢到連瘀青都不會 12/12 10:01
推 Chricey: 關節痛就老人病 12/12 13:59推 arsonlolita: 弄個+9刺青比較快 12/12 10:01
推 levs: 跆拳道是下壓比較可怕吧 腳從頭頂揮下來 但女生身高搆不到 12/12 10:14
→ birdyman: 高抬腿 本身就是風險 除非你的對手是弱雞 12/12 11:18
→ birdyman: 實戰上都是低掃推(跆拳沒有)後擺拳(跆拳也沒有) 12/12 11:20
推 Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 12/12 13:59→ weakerman: 低掃腿不就旋踢梯膝蓋以下而已,跆拳梯那裡不計分,不 12/12 12:34
→ weakerman: 代表沒有,不要把運動化跆拳當作跆拳全部了... 12/12 12:34
→ weakerman: 傳統實戰跆拳道跟空手道沒啥兩樣的,因為本來就系出同 12/12 12:35
→ weakerman: 源,空手道有的跆拳道全部都有,只是跆拳比較重視腿力 12/12 12:35
推 Kroner: 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 12/12 13:59→ weakerman: 的發揮而已 12/12 12:36
→ weakerman: 例如一樣是旋踢,跆拳發力是從髖關節開始整個大腿的力 12/12 12:37
→ weakerman: 量都灌上去,空手道主要發力是膝關節講求速度低位 12/12 12:38
推 NaTaO3: 沒人看扁你 除非你很扁 12/12 13:26
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 12/12 16:22→ XXPLUS: 街頭實戰無論心理還是技巧都要學他啦,畢竟對方都是混混 12/12 13:59
→ XXPLUS: ,不是來跟你切磋的,不管是運動家精神還是武德都必須放 12/12 13:59
→ XXPLUS: 下,不然乾脆不要出手。一旦你的對手是複數的混混流氓痞 12/12 13:59
推 Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 12/12 17:40→ XXPLUS: 子,自以為學了什麼道甚至還當上教練就很厲害,那只會害 12/12 13:59
→ XXPLUS: 了你,畢竟打混混也是一門專業,跟在拳館成績如何或在武 12/12 13:59
→ XXPLUS: 術隊裡是什麼地位沒有正相關的,打混混就是異種格鬥,還 12/12 13:59
→ XXPLUS: 是用混混熟悉而你不熟悉的規則打,對方有主場優勢,所以 12/12 13:59
推 Chricey: UC2是啥東西?求解釋啦! 12/12 17:50→ XXPLUS: 除非你有對策不然不要輕易的跨進別人的擂台裡,就跟練巴 12/12 13:59
→ XXPLUS: 柔的不會無緣無故就跳上泰拳的擂台跟泰拳打一樣,沒有專 12/12 13:59
→ XXPLUS: 門練過打混混的也別隨便就下場打混混,各種突發情況都太 12/12 13:59
→ XXPLUS: 危險了,一個鐵棒或飛磚沒防到就是重傷,那不是你平常練 12/12 13:59
推 Chricey: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 12/12 17:54→ XXPLUS: 武的場子、也沒裁判會幫你阻擋倒地追擊。 12/12 13:59
推 drummers: 正經的道館也不會教你跆拳實戰,你一踢危險地方馬上被 12/12 15:55
→ drummers: 糾正,校隊也不會,所謂跆拳實戰是跟誰學的,見鬼了 12/12 15:55
→ birdyman: 跆拳沒有實戰+1 正確來說 跆拳是比賽用的 12/12 16:22
推 Chricey: 5樓關節跟X一樣 12/12 22:40→ sumton: 誰說的女生無力的,小蘭姊姊一腳可以灌爆牆壁耶 12/12 16:49
推 drummers: 我只是看推文回應,事實上我覺得女生會被看不起…,跟 12/12 17:26
→ drummers: 體型沒關係,跟其他行為比較有關係 12/12 17:26
推 levs: 我遇過職場變態說因為我職位低 好欺負 他不會挑高階的 12/12 17:40
推 Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 12/13 18:31→ levs: 可否請問樓上女生被看不起是什麼行為造成的? 12/12 17:40
→ levs: 板友有些人說不是個人因素 有些人說是個人行為 好混亂 12/12 17:41
推 levs: 謝謝樓上在原文底下推文我看到了 12/12 17:46
推 drummers: 原文的嚴格來說不是被看不起,而是分成兩種,一種是她 12/12 17:50
→ drummers: 主動進攻,那些人根本不挑人的在我行我素,只是輪到她 12/12 17:50
→ drummers: 了她比較追根究底,另外一種就是她身上的過度警戒帶刺 12/12 17:50
→ drummers: 的氣息反而會刺激到變態 12/12 17:50
推 drummers: 一個看起來就沒辦法融入團體的人才會那樣警戒,那種氣 12/12 17:54
→ drummers: 息很明顯 12/12 17:54
推 lturtsamuel: 他都講了你職位低啊== 你練成金剛芭比難道就能升遷嗎 12/12 20:03
推 patty0702: 以前上防身術 教練也是提點能跑盡量跑 你一個女生再能 12/12 22:40
→ patty0702: 打 都要防範對方噸位上優勢跟暗藏武器 12/12 22:40
推 gm3252: 格鬥外表要有威脅性除非你邊走邊揮空拳,不然就是個普通瘦 12/13 16:47
→ gm3252: 子 12/13 16:47
→ gm3252: 你吃到體重破百外表還比一般選手有維修性 12/13 16:47
推 XXPLUS: 能跑先跑,跑不掉先鬥智(示軟配合諂媚搭話喇滴賽都比妳凶 12/13 18:31
→ XXPLUS: 巴巴有用),再找機會偷襲,若遇到絕對的暴力,先保命。 12/13 18:31