看板 MuscleBeach
如題 小的 在健工看到有人這樣做 踩著鏡子 是比較多下還是比較重? https://i.imgur.com/UrUAGni.jpg
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guanluvsquat: 怕跌倒吧 不敢上前問ㄛ? 11/26 15:55
DickCowBoy: 破了就爽ㄌㄜ 11/26 15:58
a026537: https://i.imgur.com/Mal4qUS.jpg 11/26 16:20
wan0zei: 問她啊 11/26 16:33
kidd085: 問她啊!都給你機會了 11/26 16:56
Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 11/26 18:12
em4: 破掉要不少錢喔 11/26 16:57
tomson91315: 就沒水準啊 11/26 17:04
iamoldtwo: 這樣跟跨步蹲是差在哪?可以留下訓練痕跡?\ 11/26 17:14
weltschmerz: 可以監督工作人員有沒有認真清潔 11/26 17:30
Kroner: UC2是啥東西?求解釋啦! 11/26 19:00
sumton: 說真的跟跨步差蠻多的,自己試著做看看就知道 11/26 17:33
kenhiro5566: 都不怕破掉嗎 11/26 17:52
nrchaos: 就跟你坐姿肩推可以推比較重一樣,核心不用出太多力 11/26 18:10
drinkmywater: 過去摸啊 看有沒有用比較多力 11/26 18:12
Kroner: 樓下關節痛都吃鞏固力 11/26 20:44
ziso: 台女 11/26 18:45
haveoneday: 啪唧 11/26 18:49
t19960804: 不用客氣 看到台女直接扁 11/26 18:51
SSS0227: 之前啞鈴撞到換整片玻璃不含稅NT$5700供參.. 11/26 19:00
Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊?UC2聽起來像萬靈丹 11/26 22:30
louis5265: 沒有比較厲害啊,就瞎練啊 11/26 20:22
Taiwannapa1: 問她可不可一起共用鏡子 11/26 20:30
qwert61310: 只是想要你摸 下次別客氣了 11/26 20:43
rick102233: 沒水準 每個人都這樣 沒破也刮傷髒掉 11/26 20:44
Kroner: 看到關節痛,我就想起我姨媽 11/27 01:17
Royalwarrior: 幾年前放槓不小心砸破鏡子一小角,好險在角落一直沒 11/26 21:51
Royalwarrior: 被發現躲過賠償 11/26 21:51
r0ck123: 去跟他說啊 11/26 22:13
koujei: 人家有男友了 11/26 22:30
Kroner: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 11/27 19:10
morgankhs: 我有男友了 11/27 00:27
abby99: 沒水準,不會用箱子? 11/27 00:34
wtsph: 你是不是想聽「聽話!讓我看看妳的練」 11/27 00:46
gs00001: 常在健身房看到一堆莫名其妙的練法,簡單、常見的練法是 11/27 01:17
Kroner: UC2是啥東西?求解釋啦! 11/29 06:51
gs00001: 不是沒挑戰性。 11/27 01:17
ZincAllure: 正常人都是把腳放bench或是有一個專門練單腳蹲的棒子 11/27 09:35
cjchiu: 我是鏡子,可以救我嗎? 11/27 10:59
shioulanyu: 健身房很多獨門練法,我太弱學不會 11/27 19:10
Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 11/27 19:10
cosy: 我都練簡單常見的 複雜的我怕受傷 11/27 23:54
fegat: 這種應該比一般分腿蹲輕鬆一點 另一腳還是可以出點力 11/28 11:29
yggyygy: 我好了 11/28 16:59
supahotfire: 不要碰鏡子這是基本常識吧? 11/29 06:51
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 11/29 06:51
keney963817: 好色喔 11/30 15:45
scherzer5566: 這是類似保加利亞蹲嗎? 用個東西勾著做就好了呀, 12/06 20:42
scherzer5566: 幹嘛踩鏡子@@? 12/06 20:42