作者yychiuchang (不要刪我)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 有像ATHLEAN-X一樣厲害的物理治療師嗎?
時間Mon Oct 9 11:21:32 2023
※ 引述《yychiuchang (不要刪我)》之銘言:
: 真是相見恨晚
: 其實一年前我覺得不錯的整復師就有跟我推薦他,只是再說如何深蹲
: 最近身體有些急性問題(腰椎間盤突出),才發現這邊是寶典
: 還教我舒緩手腕跟下背痛
: 太強大了,一試馬上有改善
: 想請問有推薦這類的物理治療師,整復所?或是訓練的地方嗎?
: 或是有好的youtuber改善教學?
: 我住文山區,如果是訓練希望在這附近
: 物理治療師跟整復所是階段性的,所以不限地域
: 希望各位大大能推薦一下,感恩!
感謝各位推文中熱心的大大,謝謝
另外想請問文山萬芳醫院這附近可有推薦的肌力訓練處? 想想還是得把腹/臀的肌肉練起來才能徹底解決下背的問題,感謝!
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推 ohsexygirl: 借文請教板橋有嗎? 10/09 13:05
推 halulu: 萬芳醫院這邊不就附近有morefit跟全聯樓下的運動學?你可 10/09 15:01
→ halulu: 以去參觀看看 10/09 15:01
噓 CarlosArroyo: 伸手牌隨便問爽的 10/09 16:43
→ shiamylang: 健身試驗所 10/10 18:25
推 Chricey: UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 10/10 18:25