噓 jamescle23: 落井下石 09/06 03:49
推 henry5405: 茶粉哭哭~~ 09/06 06:21
推 KnightLee: 斜方基因怪獸真的很好笑 09/06 08:31
推 bigheaddon: 代償怪獸吧 09/06 08:56
推 Muilie: 手機是練斜方肌很好的設備 09/06 09:04
推 Kroner: 5樓關節跟X一樣 09/09 16:44推 rolyat: 斜方是靠他那醜到哭的划船練出來的吧 09/06 10:04
推 rax0010205: j開頭那個也是茶粉哈哈哈,還是本人分身 09/06 12:34
推 clnman: Rax一休是你唯一真愛。大H、陳醫師的粉絲也都被你嘲諷過 09/06 12:51
推 GymRat: 幫補 09/06 14:15
推 Chricey: 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2吧 09/10 02:09推 fim: 斜方基因怪獸!!!! 這麼厲害!?! 09/06 14:26
推 jenkl: 肯定怪獸,圍繞在新手村附近的那種 09/06 17:08
噓 Fedorov: 拜託不要再討論他了 09/06 18:41
→ jamescle23: rax別那麼可憐 貼標籤哩 09/07 19:51
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 09/10 02:13→ jamescle23: 自己心胸狹窄不能接受別人想法 09/07 19:51
→ jamescle23: 但他這次說人翻車和留言反駁真的不行 09/07 19:52
推 rax0010205: 還氣到寄信騷擾哈哈哈,現在風向翻車很痛苦齁茶糞 09/07 22:51
推 jamescle23: 只會在網路洩憤的很優越嗎 嘻嘻 09/07 23:02
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 09/10 02:20→ jamescle23: 三幻神 09/07 23:03
→ jamescle23: 心胸狹窄不接受別人想法就別自傲了 09/07 23:04
→ jamescle23: 不是茶粉 是最討厭網路酸民的黑粉 09/07 23:04
推 Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 09/10 09:30→ rax0010205: 練了兩年64公斤哈哈哈哈,不給你罵一下我業障會太重, 09/08 01:43
→ rax0010205: 對於細狗我們都應該要是關愛有加的 09/08 01:43
推 rax0010205: 練了兩年64公斤哈哈哈哈,不給你罵一下我業障會太重, 09/08 01:46
→ rax0010205: 對於細狗我們都應該要是關愛有加的 09/08 01:46
推 rax0010205: 練了兩年64公斤不愧是跟李茶練出來的哈哈哈哈,不給你 09/08 01:47
→ rax0010205: 罵一下我業障會太重,對於細狗我們都應該要是關愛有加 09/08 01:47
→ rax0010205: 的 09/08 01:47
推 jamescle23: 64?? 09/08 04:03
→ jamescle23: 水桶名人堂厲害 09/08 04:06
→ iamoldtwo: ?? 09/08 22:45
推 fann75829: 蓋伊真的非常優質,看他也超過四年了,雖然現在還是一 09/09 09:24
→ fann75829: 個體脂快20的小廢廢,今年剛從30降下來,還有很長一段 09/09 09:24
→ fann75829: 路要走QQ 不過訓練重量有提升時真的蠻有成就感的 09/09 09:24
→ fallen0119: 請問斜方肌 基因怪獸 是哪一集? 想看一下 09/09 15:55
推 jamescle23: 那部影片提到斜方 只是在講他自己斜方沒特別練就不錯 09/09 16:44
→ jamescle23: 了 09/09 16:44
→ e04su3: 他並不是這樣講自己的斜方 他很自以為地說自己的斜方是 09/10 01:59
→ e04su3: "斜方基因怪獸" 09/10 01:59
算我講錯 他是說自己斜方是基因"巨"獸 是巨獸喔
https://www.youtube.com/watch?v=PVd3AupVhG4&t=579s
推 jamescle23: 貼個影片吧 我找好久找不到反正樓上剛好也想看 09/10 02:09
→ e04su3: "而且胸肌次之 八九成就可以練得不錯........." 09/10 02:11
→ e04su3: "斜方是不練就長很大......." 09/10 02:11
→ e04su3: 自以為到這種程度 難怪一直在留言跟人對嗆 09/10 02:13
→ e04su3: 這種人被炮 剛好而已 09/10 02:13
→ e04su3: 最新的影片上身看起來很油 大概跟中國一個YT范老師差不多 09/10 02:18
→ e04su3: 但范老師好像也曾經是選手 也曾經低脂過 09/10 02:18
→ e04su3: 范老師訓練痕跡很明顯 只是沒有特別減脂 肌肉量還是有 09/10 02:19
→ e04su3: 李茶真油 肉量也普普 而且看起來低脂都是照片 很少影片 09/10 02:20
→ e04su3: 畢竟照片可以修嘛~~ 影片中的他 真的就普普 09/10 02:21
→ clnman: 這集蠻好的,綜合說明槓鈴/啞鈴上大重量的風險,機械適合 09/10 09:28
→ clnman: 做到力竭,大重量機械,較輕重量啞鈴/槓鈴是不錯的方法 09/10 09:28
推 clnman: BYW你這麼嫌棄,怎還會想看他的最新影片? 09/10 09:30
茶哥 真心建議 既然要做YT
即使練得沒很好、專業內容也一堆漏洞矛盾也沒關係
但至少髮型去整理一下 也比較上相
找個設計師花個幾千塊 對一個有開會員的YT來說 應該是小錢
經此事件 茶哥你以後頻道成長性想必也就那樣了
我就來當你小小的粉絲吧
※ 編輯: e04su3 (175.182.132.178 臺灣), 09/10/2023 16:15:37
※ 編輯: e04su3 (175.182.132.178 臺灣), 09/10/2023 16:23:08
→ clnman: 午安 ,茶哥是哪一個,他有留言嗎? 09/10 17:23