前年年底和先生跟朋友去爬了非洲的吉力馬札羅山，因為自己算是登山小白，去非洲之前 百岳一座也沒爬過，對我來說算是滿大的挑戰。 準備期間也有在hiking版爬文，很感謝Auron2714 大大詳細的系列分享文，真的滿有幫助 ！ （其它篇也都看了，只是Auron 大大的資訊最新所以參考價值更高！）在找資料的過 程中，也有感覺女生的經驗分享相對少一些，所以想說這個歷程要好好記錄下來，延續之 前其他人分享的精神，即使覺得自己是很弱的菜鳥新手在這邊分享有點忐忑QQ，但應該還是能讓對這個行程有 興趣的人有更多的想像！（可能還可以有更多實踐的勇氣XD) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 網誌圖文好讀版：https://oolongsquirrels.com/2024/06/13/mtkilimanjaro_day0/ 2022年發生了很多改變，下半年跟隊友（後面都稱烏龍，因為他喜歡烏龍茶，絕不是因為 愛搞烏龍 ）搬到美國一起生活，決定並成行年底到非洲爬吉力馬札羅山的計畫。 從來就不是個登山健行咖，那一年身體也出了一些狀況，二月、四月七月各發生一次嚴重 的腸胃炎，都是突然全身發冷、體虛發燒、上吐下瀉，大概身心壓力大又貧血，免疫力太 差就容易中標吧。 為何這樣還要去挑戰非洲第一高峰？ 五千多公尺耶！ 一切起源來自於三年前的承諾。 那時和烏龍跟幾個朋友一起去秘魯，其中一個景點是位於庫斯科的彩虹山。彩虹山的高度 也是五千多，登頂之後沒有什麼太不適的高山反應，烏龍就說： 「這樣我們就可以去吉力馬札羅了。」 『你說那個非洲最高峰嗎？怎麼可能？』 「沒那麼難啦，高度跟這裡差不多也是五千多。」 『但去非洲的話，我只想去看動物。』 「那個都是一起的行程啦，就是先爬山再去看動物這樣。現在都商業團，都會幫你準備好 ，很輕鬆的。」 『真的嗎？』 （圖片為非洲行起源的彩虹山，天氣不好看到的就是這樣） 隔沒多久，還真的在臉書上看到一個以前通識課同組學妹的遊記分享，就是一個人去非洲 跟團，也是先爬山再去看動物。 原來真的是這樣啊。 好吧。 六月底剛到美國就面臨上吐下瀉，身體休息了一陣，七八月也花比較多時間在處理工作。 八月中唯一小小的進度，就是問了臉友學妹跟團的資訊，加了導遊的臉書帳號，確認年底 去的話算是ok的時段。 九月的時候，有個朋友到美國出差，就叫他一哥吧。我們就和一哥碰面吃個飯，烏龍提到 年底想要去非洲爬山，沒想到一哥一聽，說他超有興趣！如果確認成行可以找他。 於是烏龍拉了一個三人群組，成立的日期是9.30。 接下來的一兩週，才開始又啟動看了更多資料，發現比較常爬吉力馬札羅的路線有三條。 1. Marangu：號稱可口可樂路線，最輕鬆，時間最短，大概走5、6天，原路上下，有比較多 山屋可以住，不用都睡帳篷。但攻頂那天突然會需要上升比較多高度，所以成功率反而不 是最高。 2. Lemosho: 時間最長，6-9天。平均每天上升高度平均，路線不會重 複，據說成功率最 高。 3. Machame：號稱威士忌路線，6-7天，路線不重複，路線比較有挑戰性，適合有爬山經 驗的人。 考量到我是個登山小白，威士忌對我來說可能太難了，而烏龍比較喜歡上山跟下山走不一 樣的路，就屬意走成功率最高的Lemosho。 想好了路線，接著開始看之前爬得人做了哪些準備， 我開始有點緊張了。 關於體能訓練的部分，先問了之前爬過的學妹做了什麼準備。 「不用準備啊，唯一的問題只有高山症，但五千多也沒辦法找到其它山訓練吧？」 『真假！不用訓練？』 「等等，你平常有在運動嗎？」 『沒耶但可以開始練習！』 「那我收回吉力馬札羅不難這句話 我是持續重訓了八、九年這幾年練柔術，又把我 的體能練得更好，這幾年準備比賽，是真的把自己當運動員訓練這樣。」 根本就是學渣在問資優生要怎麼準備考試。 學妹給的建議是： 理想上一週肌力訓練兩次，心肺兩次，最好每隔週可以去爬個山，百岳最好。至少台灣百 岳先爬個15-20座，再去會比較安全。 當學渣沒有辦法從資優生上獲得解答，他會做什麼呢？ 他會去找別的學渣尋求慰藉。 於是開始搜尋「平常沒運動，爬吉力馬札羅」之類的廢物句子。 馬上看到一篇「去爬吉力馬札羅，但也沒什麼特別訓練，沒有很難。每天很早就到營地沒 什麼事做，記得帶電子書去看，不然很無聊。 不過我本來就每週會跑中央公園一圈，大 概十公里，然後去年爬過印加古道。」 好喔 你們這些假學渣QQ 但體能還是要練啊。 去跑步吧。 踏上跑步機的那天，距離出發剩下不到三個月。 除了準備體能跟行李，還有要訂機票。 其實這件事有點奇妙，如果是我自己出遊的行程，機票通常會優先訂。我覺得沒訂機票就 什麼都不確定，但烏龍就很喜歡到很接近預計出發時間才要訂，他想賭中間會不會出現更 便宜的機票。 十月中的時候，我們第一次跟一哥約了視訊，討論各自機票的抵達時間，他是從英國去， 我們是從美國飛，抵達時間會有一些不一樣。 也問了一哥為什麼想去爬吉力馬札羅？ 「因為有個很喜歡的創業家，他在他的自傳提到他有爬過吉力馬札羅，所以也想去爬看看 。」 這個原因也太妙了。 最後機票是差不多一個月之後才買好，一哥心臟也是很大顆。 從沒嘗試過的爬山行程，沒有一起出遊經驗的旅伴。仔細想想真的很冒險啊！ 也許也就是沒想的很仔細所以才有勇氣出發吧。 在找爬山心得文時，看到一篇十年前的遊記。是太太紀錄自己前幾天就不舒服，決定提前 下山，但先生還是有爬完。我也跟烏龍說，如果我真的沒辦法就只能先下山，但他不用跟 我下山就繼續爬就好。 畢竟烏龍有去過尼泊爾的基地營，算有走過類似的行程，狀況應 該怎樣都比我好吧。 沒想到，發生的情況跟想的都不一樣。 ====== 網誌圖文好讀版：https://oolongsquirrels.com/2024/06/13/mtkilimanjaro_day0/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.158.191.239 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1721190903.A.932.html