作者ruru1028 (ruru)
看板BigBanciao
標題[生活] 板橋適合長輩的瑜伽教室
時間Sun Apr 14 20:25:14 2024
媽媽退休後生活比較無聊
想到年輕的時候就對瑜伽有興趣
多做運動對退休後體力的維持也很重要
請問有推薦較熟齡也適合的瑜伽教室嗎?
最好是在捷運站週遭,謝謝
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推 pennys1: 江子翠捷運站附近的巧姿,課程多元適合新手 04/14 21:47
→ babypot: 歡迎參考我的貼文!我們瑜珈教室很多高年級生喲 04/14 22:31
推 puling: 推巧姿喔!交通方便/價格便宜/課程多元 母女可以共享課卡 04/16 13:59
推 ty627: 推府中捷運站附近的碧亮舞蹈班,有很多成人芭蕾的課程,雖 04/18 08:17
→ ty627: 然不是瑜珈,但很適合長者去上課運動練身體,順便社交 04/18 08:17
推 Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 04/18 08:17