（更新：謝謝大家的踴躍報名，原本加開了一班4/20（六）11:00-12:00可是很快就額滿 了，然後又收到不少人私訊詢問。所以目前有再跟老師協調4/20早上9:30-10:30再加開一 班體驗課，有興趣的朋友可以再私訊我囉！） 小薇老師【正位瑜伽】來ArtZ開課囉！ 想來分享一下不一樣的「正位瑜珈」，等好久終於在民生公園附近有老師要開課了，而且 還是便宜的小班制，小班制的優點就是老師可以更細心指導，調整每一位同學的姿勢，重 點超平價XD 超級適合每天腰痠背痛，卻怎麼按摩都沒效，或者是體態越來越駝背，找不到方法改善的 人，（我自己是平常工作坐太久，肩頸跟腰容易痠，改善超多）超希望有朋友一起來當同 學～ 另外簡單介紹一下，「正位瑜珈」沒有拗來折去的骨折式體式，也不用怕動作太難做不來 ，簡單的體式老少咸宜，動作到位反而是最重要的。 目前的體驗課資訊 時間： （一）4/20 （週六）11：00-12：00（額滿） （二）4/20 （週六）09 : 30-10 : 30 地點：板橋區三民路正隆廣場附近 體驗課費用：$200/人 需要注意的是需自備瑜伽墊，如開課成功，正式上課時間及地點都和體驗課一樣。 有興趣的朋友歡迎下面留言+1，額滿為止！ Artz Line ID：artz.studio 附上漂亮的老師照與4/13體驗課影片，老師是台灣藝術大學舞蹈系畢業，今年還自己去印 度進修瑜珈回來，有夠專業！ https://i.imgur.com/PnfVE8D.jpg https://i.imgur.com/a9wcUJL.jpg 影片：https://youtube.com/shorts/H7e9NoQYzRk?si=lPYy1YeKH4byhtS9 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.36.126 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1713081457.A.74F.html