感謝各位版友！上來回覆後續，也提供給正面臨同樣問題的爸媽 後來冷氣調到24度、只穿上衣跟尿布、並開電風扇， 又可以睡過夜了 入睡時間一樣維持晚上6:30-7:00，凌晨4:00會醒來喝一次奶，喝完繼續睡到6:30 另外發現門牙出現小白點，推測是熱+準備長牙 也再次感謝大家的建議！ ※ 引述《QAQ123 (QAQ)》之銘言： : 如題，爸媽真的快屎掉了 : 寶寶目前11個月，之前雖然早醒（五點）但至少晚上很好睡。 : 最近是一開始提早到4:30醒，到最後變成凌晨1:00醒，大爆哭到4:00才睡著，也不是要喝 : 奶，就是哭著滾來滾去、或躺著閉眼哭。 : 已經持續幾週了，爸媽開車、上班時都在彌留，想請前輩幫忙看看這樣的作息是不是需要 : 調整： : 5:00起床 : 9:00-10:00小睡1（有時候會睡到1.5小時） : 14:00-15:00小睡2 : 19:00長睡眠 : 寶寶是屬於早睡早起的孩子，之前嘗試過拖到晚上8點後才讓他睡覺，但也是5點起床（不 : 可以自主入睡，因為不給哄睡，所以半夜哭醒抱哄完全行不通，最近是他哭累了，可以靠 : 看起來也沒有生病或長牙，請問這問題有解嗎？ : ----- : Sent from JPTT on my iPhone ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.233.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1719790879.A.BA4.html 他不算重睡眠的寶寶，長睡眠時間是硬調的，因為晚上有很多家事要忙，需要他這麼早睡。缺點是若晚上睡滿12小時，白天睡眠會只剩0.5+0.5小時。若小睡要能睡到1小時以上，那他就會5點前起床 推 Kroner : 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 07/01 11:28※ 編輯: QAQ123 (111.252.5.75 臺灣), 07/01/2024 12:53:57