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作者hiimkpc (嗨～我是kpc)
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標題[懷孕] 恐慌症怎麼度過孕期
時間Sun May 5 11:33:43 2024
各位好 目前高齡懷孕第一胎13W 本身恐慌症服藥控制約7年 可能因為本身對藥物的敏感性高 加上症狀並不強烈 孕前是每日服用離憂半顆就可控制 孕後在醫生的建議下停藥 因為還是會怕影響胎兒 但是最近似乎又慢慢開始有點症狀 例如突然的心跳加速、暈眩、心慌感 其實是可以忍受.... 但是...就是覺得不舒服QwQ.... 有沒有恐慌症的媽咪.. 可以分享怎麼度過孕期的呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.142.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1714880025.A.231.html
推 sucks6636 : 我也是有點輕微恐慌症但還不到吃藥程度，強烈建議 05/05 13:04
→ sucks6636 : 不要去查或是看任何網路上其他人分享的所有經驗， 05/05 13:04
→ sucks6636 : 我一開始想說要做功課，結果發現看了大家的分享會 05/05 13:04
→ sucks6636 : 更恐慌跟胡思亂想，重點發生在別人身上的經驗其實 05/05 13:04
→ sucks6636 : 並不一定會發生在自己身上，但你看到了就是會擔心害 05/05 13:04
推 Kroner : 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 05/05 13:33
→ sucks6636 : 怕，然後恐慌症就更嚴重，所以首要任務就是不要去 05/05 13:04
→ sucks6636 : 看 05/05 13:04
推 JYN668 : 請找原本看的醫師，詢問是否有孕期適合的替代用藥 05/05 13:33
→ JYN668 : 協助妳一起度過孕期 05/05 13:33
推 Chricey : 關節痛按摩有效嗎？ 05/05 15:55
→ imuta : 是單純恐慌症沒有其他共伴疾病的話應該有可以幫忙 05/05 15:52
→ imuta : 的藥。我自己中度憂鬱+泛焦慮症，需要吃藥才能睡著 05/05 15:52
→ imuta : ，平常也時不時會有跟你一樣的症狀 05/05 15:52
→ imuta : 懷孕的時候醫師幫我調成半顆易斯坦，睡眠改用降保 05/05 15:55
推 Kroner : 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 05/05 17:24
→ imuta : 適輔助。這樣的藥量其實還是很不舒服，但只能努力 05/05 15:55
→ imuta : 撐過去，許可的話盡量降低外界壓力，例如暫離職場 05/05 15:55
→ imuta : 之類 05/05 15:55
推 banbooo : 建議可以找臨床心理師協助練習覺察和放鬆，在無法 05/05 17:24
推 Chricey : 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 05/05 19:22
→ banbooo : 藥物控制的情況下讓自己還有其他可以調節的方式 05/05 17:24
推 CHYYP : 游泳運動 05/05 17:48
推 jessieL : 找一個比較不大驚小怪的醫生 05/05 19:13
推 ching335 : 每天早上去公園走走曬太陽，接觸大自然跟陽光對身 05/05 19:22
推 Kroner : 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 05/05 19:45
→ ching335 : 心症很有幫助 05/05 19:22
→ ching335 : 體力許可下適度運動 05/05 19:22
推 ching335 : 真的很難受的話找找看有沒有願意開藥給你的醫生 05/05 19:25
推 zhoaxun : 一直吃藥治標不治本，請從根本心理改善 05/05 19:45
推 Kroner : 5樓關節跟Ｘ一樣 05/06 00:01
推 opmina : 換孕期可以吃的藥 05/05 20:23
→ opmina : 孕期荷爾蒙只會讓心理問題更容易惡化，媽媽的情緒穩 05/05 20:26
→ opmina : 定很重要，現在有很多孕期也能服用的精神藥物 05/05 20:26
→ sweetpea : 不要爬文，直接找醫師表明你的狀態 05/06 00:01
推 Kroner : 關節痛按摩有效嗎？ 05/06 00:33
推 andyhwa : 諮商會幫助很多，將疾病當成是一個要好好照顧自己 05/06 00:31
→ andyhwa : 的提醒，我曾經也是得靠藥物，現在藥物隨時準備著卻 05/06 00:31
→ andyhwa : 很久沒吃了 05/06 00:31
→ andyhwa : 恐慌症真的是很痛苦的病，妳辛苦了。 05/06 00:33
推 Chricey: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 05/07 15:52
推 gillusion : 散步 05/06 09:47
推 rainbowlove9: 恐慌症服藥患者+孕期28W 目前持續服用半顆易斯坦， 05/07 15:52
→ rainbowlove9: 恐慌症持續治療了3年多，原本用藥是每日半顆易斯坦 05/07 15:52
→ rainbowlove9: ，急性發作時用贊安諾。剛發現懷孕時就先回診跟醫 05/07 15:52
推 Chricey: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 05/07 15:52
→ rainbowlove9: 生確認，身心科醫生建議維持每日半顆易斯坦，贊安 05/07 15:52
→ rainbowlove9: 諾孕婦確定不能吃所以停，也有跟婦產科醫生確認過 05/07 15:52
→ rainbowlove9: ，他也建議持續維持本來的治療哦！畢竟懷孕期間賀 05/07 15:52
→ rainbowlove9: 爾蒙變化，身心的狀況可能也會相對不穩定，任意停 05/07 15:52
推 Chricey: 剛開始吃UC2，期待 05/07 15:52
→ rainbowlove9: 藥反而不是好的做法 05/07 15:52