推 littledeer95: 有脹+硬塊還是得擠出唷 擠奶時間間隔拉長，過幾天慢 04/01 17:57
→ littledeer95: 慢退 不會一次立刻退奶唷 04/01 17:57
→ littledeer95: 擠到鬆軟就別擠囉 慢慢減少量 04/01 17:58
推 sunnie5566 : 擠到沒有硬塊就停，持續這樣，慢慢退，如果你擠乾， 04/01 19:43
→ sunnie5566 : 身體就會覺得你還有需求，就不好退奶。 04/01 19:43
推 Kroner : 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 04/01 19:43推 helen6351115: 還是要擠喔～擠到不漲就好 04/01 21:08
→ lesley22 : 謝謝以上媽媽們，隔了快12小時把硬塊擠掉，差不多10 04/01 21:54
→ lesley22 : 分鐘收工，希望可以順利退奶～但媽媽的心情複雜（ 04/01 21:54
→ lesley22 : 掩面） 04/01 21:54
推 Kroner : 剛開始吃UC2，期待 04/01 21:54推 cat763152001: 要哦 04/01 22:00
推 livestylish : 喝人參飲很快，三天就退一大半了，其中一天有硬塊， 04/01 23:29
→ livestylish : 洗澡時用手擠到不硬，就沒再漲奶了（上週剛成功退 04/01 23:29
→ livestylish : 奶 04/01 23:29
推 Kroner : 求推薦UC2，樓下請提供三家 04/01 23:29→ lesley22 : 請問人參是養氣人參那種嗎？一天一瓶？ 04/02 12:49
推 neverleave9 : 我那時候退奶有試過喝養氣人蔘飲，對我沒用，剩下的 04/02 14:41
→ neverleave9 : 五罐送給公公喝XD去中藥行抓炒麥芽自煮麥芽水喝+拉 04/02 14:41
→ neverleave9 : 長時間擠奶，所以喝什麼有效還是看個人反應～_～ 04/02 14:41
推 Kroner : 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 04/02 14:41推 QAQ123 : 我喝炒麥芽反而發奶，最有效的還是延長擠奶時間 04/03 20:58